欧洲杯是世界范围内足球比赛中最受欢迎的赛事之一。这项赛事的规则严格，其中包括了几个关键细节，球员换人规则就是其中之一。
在欧洲杯中，每支球队可以在比赛中更换三名球员，这个规则适用于整个赛季。这也意味着，如果在小组赛过程中更换了三名球员，那么在淘汰赛同样只能更换三名球员。
球队可以更换的球员包括替补球员和已经在首发阵容中的球员。无论一个球员是首发还是替补，换人规则都是相同的。如果一支球队更换三名球员之后，还有其他球员受伤或者出现了其他情况，该球员将被视为“失去身体素质”，这就意味着球队必须仅凭11名球员参加比赛。
更换球员的方式是通过向裁判宣布替补球员进行更换。但是，这种换人的过程只能在以下几种情况下进行：
每个队在比赛中最多可进行3次球员的替换
每个球队可以在比赛过程中的正常比赛期内替换球员一次。此外，球队可以在半场休息期间替换球员一次。
需要注意的是，在比赛的插补时间和点球大战期间，每个队不能在这种特殊情况下使用局外人员，例如教练员或医务人员进行球员换人。
因此，球员换人规则旨在为足球比赛增添更多公平性和竞争性。球队必须在有限制的正常替换次数内处理自己的阵容，因此换人的方式需谨慎考虑。
